Erzählst Du Dir täglich Geschichten, darüber, was Du falsch gemacht hast, was Du besser machen kannst, wo Du mutiger hättest sein sollen und fühlst Dich viel weniger in Deiner Kraft, als Du es sein könntest?
Gibt es da immer wieder die Stimmen in Dir, die Dir sagen, dass Du viel mehr kannst, als Du zeigst?
Ich kenne das sehr gut. Auch, wenn es Viele die mich früher kannten nicht für möglich hielten:
Mein Selbstwert war nicht gut. Gar nicht. Nach Außen habe ich meistens ziemlich cool gewirkt und innerlich lief ständig die Kritikerin, die an fast Allem etwas auszusetzen hatte: Zu leise, zu unspontan, zu wenig witzig, zu schüchtern, zu dick…
Ich könnte die Liste sehr, sehr lang machen. Heute kann ich aus tiefstem Herzen sagen, dass ich mich sehr mag. Ich bin mit mir im Reinen und nehme nur noch sehr selten Dinge persönlich. Was mir dabei sehr geholfen hat, ist tiefe Akzeptanz dessen was ist. In mir und im Außen. Gleichzeitig habe ich immer wieder den Fokus auf das Positive gerichtet, ohne das Andere wegzudrücken.
Darum habe ich diesen Kurs entwickelt.
Du nimmst Dir idealerweise über die Dauer von 14 Tagen täglich 15 Minuten Zeit für eine Meditation. Gleichzeitig gibt es jeden zweiten Tag einen zusätzlichen Input und kleine Übungen von mir.
Dies ist ein Selbstlern-Kurs, d.h. Du machst ihn für Dich allein, wann es Dir am besten passt. Kannst in beginnen und beenden, wann immer Du magst.
Alle Meditationen und Übungen kannst Du Dir außerdem herunterladen und sie immer wieder, unabhängig vom Kurs machen.
Wenn Du Lust hast, mir ein Testimonial zu schreiben, dann bekommst Du mit dem Code "TESTIMONIAL" noch einmal 15% Rabatt. Ist das ein Deal?
Kosten: 99,00 €
Die Meditation macht richtig was mit mir. Ich werde ganz ruhig und sie geht tief, merke ich. Ich finde es total mutig von Dir, den Weg der Akzeptanz zu gehen und nicht den Weg der Umwandlung! Das ist so wertvoll!
Antonia Klein-Nikolaidis www.coachingcard.de
Liebe Karoline, ich bin ja schon Fan von Deinen Meditationen. Diese neue Meditation zur Selbstliebe geht noch tiefer. Sie betrifft MICH. Ich bin sehr berührt. Heiße Empfehlung von mir aus vollem Herzen. Herzlichst, Andrea
Andrea Schäuble
Schön! Ich liebe Deine Stimme und dass Deine Meditation so super in den Alltag zu integrieren ist! Sie ist so anders als Viele und ich merke richtig, wie sich was in mir verändert!
Antje Schreiber - Lehrerin